Определение и оценка физической работоспособности и
функционального состояния школьников 4-х классов, занимающихся различными
видами спорта
27 января 2021 года в рамках проведения
школьного Фестиваля науки-2021 учащиеся 4-х классов приняли участие в исследовательской
работе «Определение и оценка физической
работоспособности и функционального состояния школьников 4-х классов,
занимающихся различными видами спорта».
В
ходе мероприятия дети учились методам самоконтроля и методам тестирования
физической работоспособности и функционального состояния: учились правильно
измерять ЧСС в состоянии покоя, после нагрузки и в процессе восстановления;
проводили функциональные пробы с задержкой дыхания (проба Штанге) и со
стандартной физической нагрузкой (проба Летунова, Гарвардский степ-тест).
Комментарии
Отправить комментарий